4 libros para padres que recomiendo como psicóloga infantil
- 18 mar
- 3 Min. de lectura
Claves para abordar la neurodiversidad, los límites sin gritos, el desarrollo cerebral y el impacto del divorcio
Criar y educar a un niño no viene con un manual de instrucciones. A veces nos encontramos con situaciones que nos superan: rabietas que no sabemos cómo manejar, dificultades de atención, emociones intensas o momentos familiares complicados.
La buena noticia es que hoy contamos con libros maravillosos escritos por profesionales que explican el mundo de los niños de forma clara, práctica y muy humana.
Hoy queremos compartir cuatro libros que nos han encantado y nos han ayudado muchísimo. Son lecturas muy útiles tanto si eres madre o padre como si trabajas con niños.
1. Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad - Rafa Guerrero
Si tienes un hijo o alumno con TDAH, este libro puede convertirse en una guía imprescindible.
Lo que más nos gusta es que funciona como un mapa muy claro para entender el TDAH:
Explica cómo se manifiesta
Cómo funciona el cerebro de estos niños
Por qué les cuesta tanto regular su atención o impulsividad
Qué podemos hacer para ayudarlos
El autor no se queda solo en la teoría. También incluye actividades, estrategias y herramientas prácticas para acompañar mejor a los niños en su día a día.
Es un libro muy recomendable para:
Padres con hijos con TDAH
Docentes
Profesionales que trabajan con infancia
2. Disciplina sin lágrimas - Daniel J. Siegel
Este libro cambia completamente la forma en que vemos la disciplina.
Muchas veces pensamos que disciplinar es castigar o corregir, pero este libro nos recuerda algo muy importante: La disciplina es una oportunidad para enseñar.
Aquí aprenderás cómo ayudar a los niños a:
Tomar mejores decisiones
Regular sus emociones
Aprender de los errores
Todo esto sin gritos, sin culpa y sin castigos innecesarios.
Es una lectura ideal para padres que quieren poner límites con amor, entendiendo qué ocurre en el cerebro de un niño cuando está enfadado, frustrado o desbordado emocionalmente.
3. El cerebro del niño - Daniel J. Siegel
Este es uno de esos libros que deberían venir incluidos en el “pack” cuando nace un hijo.
Explica de forma muy clara cómo piensan, sienten y aprenden los niños. Y lo hace de una manera muy sencilla, sin tecnicismos complicados.
Gracias a este libro puedes entender mejor:
Por qué los niños reaccionan como reaccionan
Cómo se desarrolla su cerebro
Cómo acompañar su desarrollo emocional y cognitivo
Lo mejor es que cada concepto viene acompañado de estrategias prácticas para el día a día.
Si eres madre, padre o docente y quieres entender el comportamiento infantil desde la ciencia pero con lenguaje sencillo, este libro es una joya.
4. Separarse con niños pequeños - Andrea Cardemil
Las separaciones son procesos difíciles para cualquier familia, y cuando hay niños pequeños pueden generar muchas dudas.
Este libro nos gusta especialmente porque no solo habla del tema, sino que acompaña.
La autora explica con mucha claridad:
Cómo comunicar la separación a los niños
Cuándo es mejor hacerlo
Qué decir y qué evitar
Cómo ayudar a los niños a sentirse seguros durante el proceso
También explica las emociones y etapas que atraviesan los niños, algo que ayuda muchísimo a los padres a entender lo que está pasando.
Es una lectura muy valiosa para padres que están atravesando una separación y profesionales que acompañan familias.
Un pequeño consejo final
Algo que todos estos libros tienen en común es que: los niños no necesitan padres perfectos, necesitan adultos que quieran entenderlos.
Cuando aprendemos cómo funciona su cerebro, sus emociones y su desarrollo, todo cambia. Aparecen más paciencia, más empatía y mejores herramientas para acompañarlos.
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